创伤、抑郁、绝望……我在东莞工厂与之作伴的13年|麻辣讲台

尖小椒 · 2019-10-23 15:50 · 尖椒部落原创首发
摘要:本次分享嘉宾有13年的驻厂心理咨询师工作经验,她将向我们讲述她的工作,以及对工人群体命运的观察和思考。

抑郁、焦虑、童年创伤……随着心理健康问题越来越常见,并且越来越受到重视,这些词汇也更加频繁地参与我们的生活。在工作中,也有不少工友曾向尖小椒倾诉,说自己长期被情绪问题所困扰。

尖椒部落曾经出过一篇文章《流水线与自我关怀:日复一日的心灵之战》,聚焦于工厂流水线对外出务工者心理状况的各种消极影响,并且为工友们提供了一些比较实用的自我照顾和危机预防方法。

文中提到:

当人每天超过10小时从事同样的任务,精神经常处于紧张应激状态,休息时间不足,身体大脑得不到放松,很容易诱发焦虑情绪。同时,枯燥乏味的流水线作业,收入低但责任过重等因素又容易诱发抑郁情绪。机体和情绪长期超负荷运作,劳动者容易对自我现状不满,导致各类躯体症状和情绪障碍。

工友们最常见的是哪些问题,遇到这些问题又该怎么办呢?


图片来源:三联生活周刊

本次“麻辣讲台”的分享者郭小美,曾是东莞工厂的一名驻厂心理咨询师

在提供心理咨询的13年里,她遇见了形形色色来求助的工人,像“救火队员”一样出现在各种突发状况中,也因此对工人的命运和社会环境有了更深入的思考。

活动形式

嘉宾线上直播分享+互动问答

活动内容

本次分享中,你将会听到:

●驻厂心理咨询师的经历

●工人、性别与群体性创伤

●新生代女工的心理状况

●如何识别抑郁征兆

●自我关照小技巧

活动时间

2019.11.2.  周六晚8点~9点

(音频可重复播放)

参与方式

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关于“麻辣讲台”

“麻辣讲台”是尖椒部落全新推出的“个人故事分享计划”。我们每月都将邀请从事各行各业的普通人,以线上直播的形式,分享自己的生命故事/独特技能/奇思妙想/创意生活……并和大家在线交流,期待从中产生共鸣和观点碰撞。

如果你认为自己是“有故事的人”,并且愿意把自己的故事和大家分享,欢迎和我们联系。也许下一期的主讲人就是你哦!

关于主办方


深圳市大辣文化传播有限公司:一家专注为女性蓝领群体提供“互联网+”服务的企业。旗下运营女工自媒体平台“尖椒部落”,致力于传播及放大女工的声音。


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作者:尖小椒
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