《演说家》嘉宾分享:家暴心理创伤团体疗愈|麻辣讲台

尖小椒 · 2020-06-08 20:52 · 尖椒部落原创首发
摘要:什么是PTSD(创伤后应激障碍)?家暴创伤团体疗愈又是什么?让我们一起去听听吧。


插画师:楠神大人

相关调研显示,随着年初的疫情,家暴事件也有增加的趋势。

小椒在与逃离家暴环境多年的女工的接触中发现,部分人仍存在PTSD(创伤后应激障碍)的症状。

晓晓,去年12月拿到了离婚证。对于她来说,有一些角落和街道,她是绝对不会踏足的,尽管有很多朋友同她一起走,尽管她要到的地方肉眼可见,她也宁愿绕三四倍的路程越过,因为对她施暴的老公曾住在那个村子,常走那条路。

小玉,离开对自己施暴的丈夫13年,成立了新的家庭,对于现任丈夫,用她的话来说“不会动她分毫”。当16岁的女儿告诉她:“有男孩说喜欢我。”她的第一个反应是回问:“他多大?哪的?是不是很极端?”16岁的女儿对极端没有什么概念,也不知道母亲为什么会这么问,回了句“好像有点”。小玉瞬间声音高了八度对着女儿吼:“离厂。”

女儿虽然离了厂,却回家没几天,就离家出走了。后来再谈恋爱,再也没有问过小玉的看法,也不会和小玉说她过得怎么样。其实小玉只是想把女儿保护起来,不要像自己一样被伤害到,却没有想到女儿被自己的反应越推越远。

小林,离开家暴的父亲出来工作已经10年有余,她发现与自己相恋3年的前男友和她的父亲有相同的特质——控制。前男友会要求她下班后必须立马回家;在她的手机里安装定位软件,不时打电话确认位置;凶她的时候会说“我太在乎你了,所以激动得声音大了点”。

当遇到一个不这么做,给她足够的信任和空间的男友时,她反而会极不适应,感到不安。她觉得对方不在乎她,不爱她。甚至常常歇斯底里地激男友发怒、失控,似乎只有对方的回应方式是激烈的,她才能感受到“真实的对方”和“真实的爱”。反思到这时,她陷入了撕扯、矛盾与自我怀疑中,不知怎么可以走出来。

童年遭受父母家暴的孩子,低自尊,身体边界意识被破坏,失去了最基本的反抗和自我保护能力,也更容易遭受性侵和校园暴力,成年后更容易卷入充满暴力的亲密关系。

如果得不到足够的疗愈,暴力会循环往复地出现在他们的生活中,成为一个永远无法逃脱的恶梦。对这些人来说,活着就已经很不容易,要活得好,活得快乐,简直是一种遥不可及的奢望。

一些更隐性的问题,如社交回避、记忆侵扰、过度警觉、焦虑易怒等,这些创伤后应激障碍(PTSD),经常被误认为是性格问题,而没有得到足够的重视,错过了最佳的求助和治疗时机。——千山鸟

在心理治疗之前,千山鸟(黄莉)认为小时候遭遇的家暴是她人生中最耻辱的事情,所以没有和任何人说过。直到她进行心理治疗之后,她才意识到应该感到耻辱的,是施暴者,而不是她这个受害者。

她也才有勇气将自己的故事拍成微电影《迷失》,有勇气走上《演说家》的舞台讲述自己经历的家暴创伤和疗愈的故事。因为心理治疗破除了耻辱感,她才拥有了坦然面对和公开讲述的力量和勇气!

这期麻辣讲台邀请参加演说家演讲《家庭暴力是一种犯罪》的嘉宾千山鸟,分享她在童年遭遇母亲家暴后,如何疗愈自己的家暴创伤。


关于主讲人


景:北京电影学院导演专业本科毕业,从2012年开始跟随欧美各国老师学习多个艺术治疗方法和流派,美国DVT戏剧治疗师(认证中)、德国Galli剧场戏剧培训师/治疗师(受训中)、中德舞动治疗师(受训中)、被压迫者剧场、共命运者剧场(人类学剧场)、叙事戏剧治疗等,广泛涉猎法国贾克.勒考克表演体系、音乐治疗、芳香治疗、催眠治疗、印尼源泉自然即兴舞动、脉轮舞等创造性疗愈和自然疗法,已完成整整10年的自我疗愈和自我探索之旅。

2014年,参加电影频道《中国影响力》导演大赛,将自己目睹和遭受的家暴拍摄为电影《迷失》,橙雨伞公益曾采访成文《迷失》导演自曝家暴秘事,曾被评论“你们家故事编剧都编不出来”

2016-2018年,连续3年协助带领知名反家暴公益机构——北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心(原北京源众性别发展中心)家暴受害女性团体心理支持小组

2017年参加《演说家》节目录制,发表主题演讲《家庭暴力是一种犯罪》,获《人民日报》等20多家国内主流媒体官微转发,播放量超过8000万。

2018年,带领和主持由欧盟赞助、橙雨伞公益举办的《亲密与侵犯》论坛剧场,网络直播超过15万观众。

201811.25“联合国国际反性别暴力日,联合国妇女署点亮橙色微博超话倡导人。


分享形式

嘉宾线上直播分享+互动问答


分享内容

本次分享中,你将会学习到:

l  什么是精神控制,什么经济控制?它们对被控制的人来说意味着什么?

l  什么是PTSD(创伤后应激障碍

l  哈佛大学医学院心理专家为什么把家暴心理创伤和战争创伤视为相同重量级的创伤级别?

l  千山鸟心理治疗求助经历和疗愈历程,分享走进北京市东城区源众家庭与社区发展服务中心(原北京源众性别发展中心)做反家暴志愿者。

l  为什么要做心理治疗?疗愈的意义是什么?

l  心理求助的注意事项。

l  团体治疗和个案治疗的区别。


活动时间

2020620日,周六晚1930~2130

(音频可重复播放)


参与方式

活动免费。填写报名问卷,尖小椒拉群为报名成功。

注:成功报名者均可获得活动专属礼品一份。参加活动,用文字分享自己的家暴创伤疗愈经历,经发布在尖椒平台,更有丰厚稿费提供哟~让我们用行动使更多人可以从家暴创伤走出来。详情咨询尖小椒。


报名问卷

也可以添加客服号尖小椒为好友,了解详情 

关于“麻辣讲台”

“麻辣讲台”是尖椒部落全新推出的“个人故事分享计划”。我们每月都将邀请从事各行各业的普通人,以线上直播的形式,分享自己的生命故事/独特技能/奇思妙想/创意生活……并和大家在线交流,期待从中产生共鸣和观点碰撞。

如果你认为自己是“有故事的人”,并且愿意把自己的故事和大家分享,欢迎和我们联系。也许下一期的主讲人就是你哦!

关于主办方


深圳市大辣文化传播有限公司:一家专注为女性蓝领群体提供“互联网+”服务的企业。旗下运营女工自媒体平台“尖椒部落”,致力于传播及放大女工的声音。

(文中女工名字皆为化名)


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作者:尖小椒
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