20分钟视力降43度?这些数据告诉你别让孩子玩手机

2016-03-30 07:00 · 39健康网
摘要:39健康网曾做过一项题为“你会给孩子买手机吗”的调查,在参与的3500位家长中,88%的人给孩子买了手机。在看了下面这组数据后,估计大家就心惊肉跳了。

孩子连续玩20分钟iPhone

●平均每分钟眨眼7.67次

●视力平均下降到43.8度近视状态

●泪膜破裂时间平均为5.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)

孩子连续玩20分钟iPad

●平均每分钟眨眼4.67次

●视力平均下降到41.7度近视状态

●泪膜破裂时间平均为5秒

孩子连续看20分钟液晶电视

●平均每分钟眨眼9次

●视力平均下降到18.8度近视状态

●泪膜破裂时间平均为6.7秒

不只伤眼,小孩玩手机还有这些危害


20分钟视力降43度?这些数据告诉你别让孩子玩手机


1 安全隐患

隐私设置并非万无一失。即使你给孩子手机的社交工具账户启用了最严格的隐私设置,别忘了还有手机的定位功能。一张传到微博上的自拍照可能就带有具体的路标,而一张和朋友的照片也会透露出学校的名字。

2013年,深圳宝安职业技术学校一名高二女生失踪,最后被发现已遇害。死者生前常在微博上发布自拍照和定位,这就给了不法分子可趁之机。

这是一个危机潜伏的世界,作为家长,要尽自己最大的可能去保护孩子。

2 让孩子性格变差

手机看似让交流变得更容易,但也剥夺了孩子与他人面对面交流的机会,容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。

据澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明,爱发短信的青少年,思考问题难以深入,凡事急于求结果,性格比同龄人也更冲动。

3 容易上瘾

智能手机的吸引力,连成人都无法抵挡,何况孩子?手机的这种成瘾作用会在相当长的一段时间内吸引和迷惑孩子,甚至延续到成年。

4 沉迷游戏,亲子关系冷淡

有的孩子可能会过度沉迷于游戏中,这些游戏限制了孩子的创造力、想象力,还会降低运动和视觉的发展速度,影响其成长。

而孩子的社交基本在同学群、朋友圈,跟父母的交流变少,从而加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。

5 影响生长发育

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利,还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。儿童正处于生长发育阶段,身体组织中的含水量比成人丰富,而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点。

因而,微波对人体眼睛的伤害最大。此外,长期玩手机还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等,会对孩子的颈椎带来很大伤害。

手机瘾 比网瘾更凶猛


20分钟视力降43度?这些数据告诉你别让孩子玩手机


要是孩子手机已经玩上瘾了怎么办,该如何帮孩子戒掉呢?

其实,孩子对手机的好奇和了解,多半来自大人。因此,大人不要在孩子面前玩手机中的游戏,也不要给孩子用手机看视频等。还有些熊家长,为了哄孩子,主动拿出手机给孩子玩,一旦孩子体会到了其中的乐趣,以后就难以刹车了。

如果宝宝已经迷上了手机,那么家长可以观察一下,看TA究竟喜欢玩手机的什么,是音乐、彩色的屏幕,还是手机鲜亮的颜色,然后有针对性地用玩具去替换手机。

有好多年龄比较小的宝宝,喜欢手机的原因是因为可以玩养猫游戏,或者单纯喜欢用手机看宠物视频,家长不妨去给孩子买只真正的宠物回来。

给孩子买个手机类的玩具做替代品,或者直接买个手机模型,也可一试。

如果不能完全戒掉孩子的手机瘾,可以和孩子约定好玩手机的时间,然后转移孩子的注意力,多鼓励孩子参与集体活动,多和同龄人交往,参与户外的活动,扩展孩子的视野和兴趣。

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