旅游住酒店为什么睡不着，到香格里拉旅游睡不着

本文目录一览

1，到香格里拉旅游睡不着
2，工作原因常常要出差都是住宾馆里面一个人住宾馆好害怕睡
3，怎么每次出差住宾馆都睡不着郁闷
4，和对象出去旅游没确定关系呢在旅店住宿有一张床一个被该怎
5，男友住了旅馆回家后就开始睡不着觉平躺下就呼吸困难而且凌晨
6，我第一次在校住宿晚上老是睡不着
7，旅行住宿怎么解决

1，到香格里拉旅游睡不着

那是高原反应，可有后脑疼痛，或者全身酸痛，如果不低烧都没事，过几天就适应了，或者去低海拔地区就好了。去之前应该吃几天红景天。

不明白啊 = =！

到香格里拉旅游睡不着

2，工作原因常常要出差都是住宾馆里面一个人住宾馆好害怕睡

听音乐看电视睡觉时别想其它的事

最好休假，休息休息。或者调换工作。

睡前出去运动下再回宾馆洗澡睡觉，最好抹点精油在太阳穴帮助睡眠，或者做睡前瑜珈，还可以适量服用安眠药。

工作原因常常要出差都是住宾馆里面一个人住宾馆好害怕睡

3，怎么每次出差住宾馆都睡不着郁闷

有些宾馆噪声很大，加床太柔软就造成睡不着。

有择床的毛病再看看别人怎么说的。

潜意识中，对自己不熟悉的地方产生的警戒心理。解决方法：深呼吸几次，尽量什么都不要想，慢慢的就会睡着的。

怎么每次出差住宾馆都睡不着郁闷

4，和对象出去旅游没确定关系呢在旅店住宿有一张床一个被该怎

先问问愿不愿意一张床睡，愿意的话你就自己看着办呗

看对方情况了

对像还不确定

做男人想做的事，尽力去做，做好。尝试过，才不会有遗憾。你是男的，你不主动谁主动？？

明明中的安排，一切随缘吧

5，男友住了旅馆回家后就开始睡不着觉平躺下就呼吸困难而且凌晨

去医院做病理检查，这种情况不要耽误。检查一下是否哮喘，不要想别的，检查后自有定论！

不要迷信了去医院检查一下可能是卫生状况

鬼压身是明明想起来却怎么都起不来去医院看看是不是感染了什么病菌之类的再说这个世界哪有那么多鬼压身的不要迷信

不要迷信了去医院检查一下可能是卫生状况再看看别人怎么说的。

6，我第一次在校住宿晚上老是睡不着

你开朗点，主动找他们聊啊。或者你就玩手机啊，不过你习惯了就好，我就不理同学的

同学间有地缘差别很正常的.....我们大学时和老乡关系就特好...晚上睡不着就听收音机....同学基本每个人都在听...买点吃的分给大家，收买一下人气...

放松。。。放松。。。实在不行索性不睡了，一天不睡没关系，还年轻呢~刚到新的环境这样是难免的，试着多和大家交流，把自己的想法说出来，慢慢就好了

其实大家都以经是同学了,而且在一个房间里住,所以没有必要有太多的戒心！有时间你主动和她们多聊聊天,买点小东西大家一起吃吃,很促进感情增加的!话题么可以问问他的家乡拉,有什么好玩的,特产拉什么的,!慢慢来不要急,!

。。。她们是外地的恩你可以主动给她们介绍下上海或者跟她们说说哪里有什么好玩的之类的慢慢融入这才几天不急的

7，旅行住宿怎么解决

回复十八热的帖子谢谢热心的十八哥，你的白熊好可爱。

骑车完了不洗澡就入睡是一种受罪。如果你真的想搭帐篷露营，先练习洗冷水澡吧~~

我有段时间好这个，玩了一阵觉得不爽，主要是以下：1、搭拆太烦2、噪音，我喜欢睡懒觉，离道路近了大车声吵死，偏僻的地方天刚朦朦亮，鸟叫、海浪等等的声音不绝于耳，吵。。。3、春秋天晚上还是很冷的4、夏天太阳一出来帐篷里就没法呆了，热。。。唉，算啦不写了，总之麻烦很多。。。我玩帐篷时是开车，越野车，车停帐篷边还能架灯光接电源，如果骑行的话，麻烦可能更多，起码携带要麻烦许多，帐篷防潮垫睡袋这是起码的三件宝，体积就不小

如果你想在城市免费住宿的话,可以找一下当地的沙发家庭

携带方面，帐篷通常可以分解了放在驮包里的不同位置，帐篷的支杆甚至可以直接绑在车管上。睡袋的话，一般只带个抓绒睡袋，冬季很少外出，抓绒睡袋体积小，应付大多数的天气足够了。户外情况下，扎营尽量选择距离道路有点距离，但是不要太远，或者较隐蔽的地方，以在公路上一眼看不到为好，因为你很难确定在你熟睡的时候，爱车的安全，路上过往的司机是否会打坏主意等等。城市里的话，各类机关大院，工业园区，学校操场都是可以和看门人商量的。在外面千万别不好意思。公园，立交桥下都不错。大多城市都有水路，有水路就多有河边的公园和绿化带，那里也是撘帐篷的好地方，不过尽量保管好自己的车，我是把车锁在河边的铁链上，然后帐篷靠着车来撘的，这样如果有人搬动自行车都会碰醒我。有时候遇到好心人的话，是可以到人家的院子里，甚至人家里过夜的。当然也要提防坏人。时间的话，一般是天快黑的时候就要开始寻找过夜的地点，因为晚上还要解决吃饭的问题。撘拆帐篷个人感觉并不麻烦，通常都在十分钟以内轻松完成。